随着“白露”刚刚过去，全国各地气温开始逐渐下降，而这也有就意味着秋天快到了。秋天天气凉爽非常适宜出游，那么你们知道秋季出游需要注意哪些问题吗？今天，小编我们就请到了潍坊旅游学校的专业老师来给大家详细介绍一下。

秋季出游的注意事项

1、注意 远程旅游“气象过敏”

进入秋季，天气渐凉，一些游客选择南方环境舒适的景区旅游。但是游客朋友们特别是老年朋友要注意，在不同的气象条件下，可能出现的“气象过敏”情况。临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁，个别的人可出现腹泻、发热、关节痛等。

据统计，体质相对较弱的群体，大约有50%以上的人会患气象过敏。预防方法，一是外出前注意收听天气预报，根据天气变化合理添减衣物，以防气候的骤然变化诱发疾病。二是老年人，不要到极端气象旅游，患有心血管者不要去西藏高原，较严重的风湿病患者不要到森林中去旅游，以防加重病情。三是旅游途中备一些药 品，以备不时之需。

2、注意 旅途量力而行

山路慢行，怡然自得。中老年人登山更是急不得的，要量力而行，有紧有弛，搭伴在轻松的心态下登山。有必要准备一根手杖，走山路时它会助您一臂之力。爬山 体力消耗很大，这使人更容易感到饥饿、体乏，因此要带上含有足够热量的零食。

3、注意 秋季旅游，安全仍是第一

秋季是登山、赏红叶的好时节，在欣赏美景时一定要注意安全。在自然风景区旅游，尽量不要独自去人迹罕至或未开发的地区，以防迷路、酿成事故；需爬山越岭 时，不要穿皮鞋、高跟鞋，以免扭伤或跌伤；不要为了欣赏一些“不可及”的风光、红叶，而攀登山石、树木、房屋或涉水；

出门在外安全绝对是第一位的，因此我们在出游前一定要做好万全的准备。潍坊旅游学校是一所专门培养旅游相关人才的学校，各位对旅游行业感兴趣的小伙伴可千万错过呦！所以请不要等待了，赶快拨打电话报名吧！